Питание недавно родившей женщины собирает вокруг себя много легенд и мифов. Кто-то избегает молочных продуктов, а некоторые мамы, наоборот, придерживаются молочной диеты. Такая же ситуация обстоит и с некоторыми овощами, к примеру, кто-то не ест морковь из-за ее потенциально опасной окраски, а некоторые молодые мамы добавляют ее практически во все блюда сразу после родов. Еще…
Кормящие мамы стараются как можно реже использовать лекарственные средства при различных заболеваниях, ведь частицы медикаментов проникают к грудничку. Гораздо полезнее использовать для лечения натуральные растения и травы, среди которых присутствует всем известный иван-чай. Считается, что он помогает повысить выработку молока, но насколько же все-таки безопасен иван-чай при грудном вскармливании? Чем полезно растение Иван-чай увеличивает лактацию.…
Ни одна пасха не обходится без традиционного и вкусного кулича. Но некоторые мамы беспокоятся, а можно ли кулич при грудном вскармливании? Ведь в классическом варианте такой продукт готовят с добавлением дрожжей, молока и сахара, а это те ингредиенты, которые хоть и редко, но могут ухудшить здоровье ребенка. Возможно, есть более безопасный рецепт приготовления пасхального лакомства.…
Во время лактации каждая женщина старается питаться правильно, подбирает ингредиенты так, чтобы ее меню было питательным и сбалансированным. Важную роль в рационе кормящей мамы играют молочные продукты, в частности, творог. Но не каждая женщина любит вкус этого продукта, тем более в классическом варианте приготовления. Поэтому довольно часто женщины спрашивают у своего врача, а можно ли…
Издавна применение льна разнообразно. Его используют и для производства ткани, и для получение полезного масла, и просто как лечебное средство. Но, как правило, при лактации нельзя использовать многие растения, как же быть молодым мамам в этом случае… Можно ли семена льна при грудном вскармливании? Разрешено ли использование семян льна при лактации Хоть и насчитывает история…
