Лактостаз при грудном вскармливании: что делать кормящей маме

Хорошо, если грудное вскармливание протекает без каких-либо эксцессов, ведь это самое полезное, что может дать новорожденному природа и мама. Даже такая неприятная ситуация как лактостаз у кормящей матери не является поводом для полного прекращения гв. На сегодняшний день существуют различные практики лечения, при которых результат и полное выздоровление гарантированы уже через пару-тройку дней. В решении этого вопроса главное — своевременное обращение к врачу, правильные процедуры и спокойствие мамы.

Что представляет собой лактостаз

В медицине лактостазом принято называть застой молока, при котором протоки молочных желез забиты и должным образом не пропускают ценное питье. Нарушение выработки и застаивание молока провоцирует отек, который в свою очередь вызывает температуру и болезненные ощущения в груди. Организм начинает отторгать белок, содержащийся в скопившемся молоке, а иммунитет старается бороться с дальнейшим развитием заболевания. Поэтому грудь при лактостазе болит и доставляет дискомфорт, а через несколько дней процесс уже переходит в более серьезную стадию. Если воспалительный процесс не удалось купировать в первые дни, стоит показаться врачу. Ведь всего через 5-7 дней закупоренные протоки способны доставить еще большие осложнения и перерасти в мастит. Даже если лечиться молодая мама решила дома, не отвлекаясь от ребенка, медикаментозное лечение или народные рецепты в любом случае должен прописать врач. Не стоит заниматься самолечением.

Симптомы лактостаза груди

Признаки лактостаза могут быть различны в зависимости от стадии развития заболевания. Первым «звоночком» зачастую выступает небольшое уплотнение, появившееся в молочных железах. При этом сильного недомогания кормящая женщина может не ощущать. Пораженное место внешне похоже на бугорок или попросту остается красным. При длительном застое возникает боль, наблюдается отечность, до груди практически не дотронуться — любое прикосновение отзывается болью. Молочные железы наливаются, «каменеют», чувствуется легкое покалывание и жжение. Если одна из грудей поражена больше, скорее всего она немного увеличится в объеме.

Если остаться равнодушным к проявлению первых симптомов и запустить ситуацию, то в дальнейшем болезнь наберет обороты и отзовется повышенной температурой, тошнотой и общим недомоганием. Температура обычно не поднимается выше 37.5 градусов. При более высоких показателях уже можно говорить о появлении мастита. Который может принимать как инфекционную форму, так и быть осложнением от лактостаза.

Причины развития лактостаза

Застой молока при грудном вскармливании может возникнуть по целому ряду причин:

1. Постоянно одна и та же поза при вскармливании ребенка. Малыш постоянно стимулирует только определенную часть протоков, а оставшиеся невостребованными закупориваются, что приводит к застою.
2. Одинаковая поза во сне. Если изо дня в день спать повернутой в одну сторону, то молоко будет формироваться в той области, которая меньше всего подвержена нагрузке, то есть под мышкой.
3. Использование обычного белья, не для кормления. Маленький размер бюстгальтера, жесткие косточки на изделии некомфортны при гв. Молоко, в этом случае, отходит гораздо сложнее.
4. Излишняя вязкость молока. В основном бывает при малом употреблении жидкости. Грудничок будет испытывать трудности при сосании и опустошать грудь не полностью.
5. Ввод в пользование младенца пустышки или бутылочки. Сосать соску ребенку намного проще, поэтому материнскую грудь после этого он будет брать с меньшим желанием.
6. Физическое повреждение груди. Достаточно сильный удар может спровоцировать отек, что затруднит проходимость молока.
7. Сцеживания после каждого кормления. Если лактация стабильна, в этом нет необходимости. Ведь тем самым молока пребывает все больше, а ребенок не способен высосать весь объем. Излишки ведут к застою.
8. Кормление по режиму, с соблюдением временного интервала между подходами. Появление лактостаза при таком способе практически гарантировано, ведь кормят детей из одной груди попеременно. А вторая грудь все больше наливается, до ее опустошения может пройти более 6 часов.

Лечение лактостаза в домашних условиях

Впервые столкнувшись с такой проблемой, молодая мама задается вопросом — что делать при лактостазе? Главным требованием на начальной стадии считается незамедлительное максимальное опустошение груди. Кормящей маме стоит изменить тактику вскармливания, наладить свой собственный режим с разницей во времени между кормлениями около двух часов. Если развитие заболевания не удается остановить за день, то к кормлениям грудничка стоит добавить сцеживание между подходами. Чтобы женский организм правильно среагировал на такую процедуру и не начал вырабатывать молоко с еще большей интенсивностью. Для облегчения симптомов и самого вскармливания маме рекомендуют проводить массаж, прибегать к компрессам и рецептам народной медицины.

Народные средства

Бабушкины рецепты стоит использовать только при рекомендациях врача, самостоятельно прописывать лечение не нужно. После первых родов кормящей маме лучше быть наиболее внимательной и проводить все процедуры верно, так как иногда это может усугубить ситуацию и понизить качество молока.

Широкое распространение получил капустный лист при лактостазе. Предварительно помятый или надрезанный лист прикладывают к пораженному месту, избегая область соска. Выдерживают овощной компресс около трех часов, затем меняют использованный лист на новый и держат до снятия болевых ощущений.

Для усиления эффекта добавляют немного меда на место уплотнения.

Не менее важным средством народной медицины при застоях молока считается ромашка. Из нее готовят целебный отвар — 20 грамм растения настаивают в кипятке (200 грамм) около часа. Затем смачивают в полученном отваре марлю или мягкую ткань, прикладывают к пораженному участку. Примочки делают несколько раз за день, выдерживая до 15 минут.

Гораздо реже применяют для лечения лук, но эффект от этого хуже не становится. Измельченный овощ (1 ст. ложка) перемешивают с медом (10 грамм) и мукой (130 грамм). Вымешивают тесто из полученной массы и формируют плоские кружки. Такая лепешка из меда и муки фиксируется на груди и выдерживается продолжительное время, до облегчения состояния. Ее необходимо прикладывать к больной груди не реже трех раз за 24 часа. Поможет также использование одного ингредиента — лук запекают, затем еще теплым кладут на пораженную область. Такая процедура ускорит процесс оттока молока и поможет унять боль.

Можно ли прикладывать компрессы

Прикладывать всевозможные компрессы не только можно, но и нужно, только в том случае, если температура тела не повышена. Воздействуя на пораженный участок груди на местном уровне, компрессы снимают лишнюю отечность и боль. Основным методом лечения их не считают, но при комплексном подходе они достаточно эффективны. Прикладывают компрессы в середине временного интервала между подходами к кормлению. Применяют как простые и доступные всем ингредиенты, так и лекарственные средства:

• творожный компресс;
• свекольный;
• лед;
• разогревающие спиртовые компрессы;
• раствор сульфат магния.

Как делать массаж груди при застое молока

Массаж груди при лактостазе условно делят на две техники: лечебные процедуры и в целях профилактики. И в первом, и во втором случае необходимо выполнять определенные правила:

1. Приступать к процедуре можно только с чисто вымытыми руками. Массажировать каждую грудь нужно не менее пяти минут.
2. Нажатия пальцев ни в коем случае не должны причинять боль, стоит довериться своим ощущениям и регулировать степень надавливания.
3. После проведения массажа лучше принимать душ, а направив струю на верхние протоки молочных желез можно поспособствовать улучшенной циркуляции кровеносной системы.

Однако, при проведении процедуры в домашних условиях, вопрос — как делать массаж груди при застое молока остается открытым. Профилактические меры принимают перед кормлением младенца, зачастую всю процедуру проводят сразу в душе. Такая тактика способствует оттоку молока, снимает боль и повышает тонус мышц. Особых усилий при этом не требуется — нужно медленно совершать круговые движения пальцами, массируя от верхней области груди к соску. Во время массажа периодически молочные железы смачивают теплой водой, после чего возобновляют движения. Вся процедура занимает около 10 минут.

Как только в области груди прощупывается уплотнение одной профилактики недостаточно и стоит прибегнуть к лечебному виду массажа. Приступать к такой тактике нужно после кормления и проведения гигиенических процедур. В течение пяти минут массировать каждую грудь, а завершить процедуру опять-таки душем.

Мази при лактостазе

При комплексном подходе к лечению застоя и при весьма запущенной ситуации врач может назначить применение лекарственных средств. Тогда в борьбу вступают такие препараты как:

1. Гепариновая мазь при лактостазе — оказывает противовоспалительное действие, считается анальгетиком. Рассасывает уплотнения, разжижает кровь и расширяет сосуды. Из активных компонентов выделяют: гепарин натрия, анестезин и бензилникотинат.
2. Траумель гель — средство гомеопатии,содержащее только натуральные ингредиенты: арника, календула, ромашка, зверобой, эхинацея и др. Препарат не обладает накопительным эффектом, из-за чего практически исключены побочные действия. Помогает остановить воспалительный процесс, унять боль, способствуют быстрому заживлению и регенерации. Гель, в отличие от других форм выпуска, гораздо быстрее впитывается в кожу, но непосредственно перед кормлением гель лучше смыть.

Сцеживание при застое молока

Чтобы правильно опустошить грудь во время заболевания, нужно знать как правильно сцеживать грудное молоко при лактостазе. Предварительно стоит провести разогревающие процедуры, а после можно приложить холодный компресс. Сцеживание при застое молока проводят по прошествии 15-20 минут после кормления. При проведении процедуры руками грудь расцеживают до тех пор, пока молоко не будет капать. Струйки текут не менее 5 минут, далее можно перейти на вторую грудь. Немного помассировать железы, погладить и повторить действия. Весь процесс занимает около получаса. Не стоит проводить процедуру более 3 раз за сутки, если гв в целом проходит без изменений. Это спровоцирует избыточную выработку молока, точно также как ночное сцеживание, опустошение груди до последней капли или проведение процедуры сразу же после каждого кормления.

Поскольку застой молока образуется не во всей молочной железе, а в определенной ее части, то при сцеживании рекомендуют занять нужную позу. А также быстрее справиться с излишками молока поможет молокоотсос, ведь он гораздо эффективнее работает при сильной наполненности груди. При этом не стоит упускать момент проведения гигиенических процедур до и после применения молокоотсоса.

Когда обращаться к врачу при лактостазе

Поскольку по своей сути лактостаз — это всего лишь застой молока, бежать к врачу при появлении небольшого жжения в груди не стоит. Но как только прощупывается уплотнение и повышается температура, стоит задуматься — к какому врачу обращаться при лактостазе? При этом температуру измеряют в локтевом сгибе, такие показатели более точные. А после проведения всех необходимых процедур по опустошению груди проводят повтор измерений, чтобы получить конечный, более корректный результат.

Если температура стабильна и не снижается, можно пойти в больницу. Это свидетельствует о воспалительном процессе в организме и о возможном развитии мастита.

За консультацией можно обратиться к маммологу, но за действительно стоящим лечением лучше посетить хирурга. Консультант по грудному вскармливанию поможет молодой маме скорректировать технику прикладываний грудничка или наладить сам процесс гв. Если же ситуация не критична или по каким-либо причинам не получается посетить узких специалистов, помочь может и лечащий гинеколог в консультации.

Профилактика лактостаза

Профилактические мероприятия может проводить любая кормящая женщина. Ведь ни одна мама не застрахована от развития подобных заболеваний. Поэтому, чтобы предотвратить застой стоит позаботиться о следующем:

1. Правильная техника прикладывания грудничка.
2. Использование специального белья для периода лактации.
3. Как только в одной груди чувствуются первые признаки — начинать кормление малыша именно с этой груди.
4. Кормить ребенка из обеих молочных желез в одно кормление.
5. За один подход применять несколько положений ребенка и позиций мамы.
6. В периоды, когда по физиологическим причинам лактация повышается, увеличить количество сцеживаний.
7. Избегать любых повреждений груди.
8. При длительной разлуке с ребенком сцеживать молоко и кормить новорожденного из чашки.
9. Завершать процедуру гв нужно постепенно, не прибегая к утяжке молочных желез.

В той или иной степени лактостаз знаком каждой второй кормящей женщине. Кому-то он причиняет сильную боль и осложнения в виде мастита. У кого-то расцеживается уже на первых порах. Стоит придерживаться совета многих враче, что лучшим лекарством при лактостазе считается естественное вскармливание ребенка. При соблюдении основных правил прикладывания и кормления грудничков проблем с подобным заболеванием можно избежать.